内臓脂肪 Twitterまとめ

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@bobbyseki1967 2016/04/16 05:15
おなかがやけに大きくパンパンになっているおじさん、結構いますよね。内臓脂肪がかなりついています。これを落とすのは努力とかなりの時間が必要になります。そこまでになる前に行動しましょう!

@cccbbarv 2016/04/16 05:14
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@kotoba_erai 2016/04/16 05:14
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@worldslaveno1n3 2016/04/16 05:12
内臓脂肪を減らしやすい食べ物一覧】 ・青魚(EPA) ・豚肉(ポークペプチドなど) ・キャベツ(低カロリー・食物繊維豊富) ・トマト(リコピン) ・オレンジ(イノシトール) ・寒天(夕食前に摂取) ・大豆(大豆タンパク質) #有益なことをつぶやこう

@hada_kirei 2016/04/16 05:01
出産や運動不足、足を組む・横座り・片足に体重をかける等の癖が原因で骨盤が歪み外側に傾いて開く。すると骨盤に支えられていた内臓が下腹部に下がり内臓機能が低下して代謝が悪くなり下腹がポコッと出たりお尻や太ももに脂肪がつくという結果になる https://t.co/citANYests

@zettai_yasete 2016/04/16 04:50
■腹は重要な内蔵がびっしりと詰まっているにも関わらず、骨に覆われていない。だから、カラダが内臓を守ろうして最も脂肪が付きやすい。◎

@alldaysplayer 2016/04/16 04:49
そのため、お腹は全体的に脂肪がつく人が多いといいます。女性の内臓は厚い皮下脂肪でガードされているのが普通であり、体温を保つ効果もあるため、エネルギーになりにくいようです。

@2171970294 2016/04/16 04:48
■きのこに含まれるキノコキトサンの効果 100g中約20kcalと低カロリー 便秘と過食予防 内臓脂肪を燃焼 血液がサラサラになって老廃物を排出、美肌効果 血糖値・中性脂肪値・コレステロール値を低下 カルシウムの吸収を助けるビタミンDが豊富 免疫力を高める 口臭予防

@ts7hppm7 2016/04/16 04:45
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